La straordinarietà di Madre Natura

Madre Natura è prospera e generosa, opera costantemente per donarci tutto ciò che ci serve per vivere sani e felici.

La gioia è l’unico stato dell’essere accettato da Madre Natura, insieme alla pace. Per raggiungere questo stile di vita è essenziale essere a contatto e in sintonia con la natura più possibile. Noi siamo quello che mangiamo e beviamo, perciò troviamo in natura tutto quello che ci serve per il nostro benessere.

Il fatto è che spesso ce lo dimentichiamo, cercando rimedi “miracolosi” che di miracoloso hanno ben poco, in quanto privi di quell’energia vitale che ci viene fornita da Madre Natura.

Ritengo i rimedi naturali molto efficaci, anche se a volte con un effetto percepito più lento, ma non è cpsì se ci affidiamo direttamente alla Natura stessa.

È all’ordine del giorno come piante, erbe, oli essenziali, estratti, siano la base anche di molti prodotti farmaceutici e di cosmesi, oltre che di alimenti nutrienti.

Riporto i benefici di alcune piante:

-          - Alghe marine: hanno la capacità di stimolare il metabolismo e sono depurative

-          - Luppolo: ha proprietà calmanti

-          - Arancio: ha un’azione tonificante e stimolante

-          - Echinacea: migliora l’efficienza del sistema immunitario

-          - Timo: è vivificante per il fisico e a livello mentale agisce sulla concentrazione

-          - Ginepro: effetto diuretico e depurativo. Ottimo per contratture da freddo

-          - Sandalo: favorisce l’armoia e il buonumore

-          - Melissa: conosciuta fin dai tempi dei Romani è nota per le qualità calmanti a livello emotivo

-          - Rosa: dona armonie ed equilibrio mentale ed emotivo

-         -  Eucalipto: conosciuto per le sue qualità balsamiche, tonificanti e antisettiche

-          - Limone: azione purificante, stimolante, rigenerante

-          - Lavanda: azione lenitiva, purificante, riequilibrante

-          - Menta: è un potente energizzante

-          - Tea tree: dote antisettica, antibatterica e antimicotica

-          - Geranio: agisce sullo strss emotivo

-          - Pino: ha qualità balsamiche, purificanti ed equilibranti

-          - Calendula: qualità emollienti e lenitive

-          - Ortica: le qualità principali sono depurative, rinfrescanti, tonificanti e stimolanti della circolazione

-          - Pungitopo: è un vasocostrittore

-          - Malva: ha azione protettiva, lenitiva e antiallergica

-          - Olio di jojoba: proprietà protettive

-          - Salvia: il suo nome deriva dal termine latino che significa salute

-          - Aloe: azione lenitiva e protettiva

-          - Tiglio: è un antibatterico

Queste sono solo alcune delle piante e le loro azioni.

Queste piante possono essere utilizzate per effetti curativi esterni, ma anche come infusi e tisane per agire direttamente dall’interno.

Ti consiglio la lettura del libro

Te e tisane curative per corpo, mente e spirito

di Li WU e Jurgen Klitznet

che puoi trovare a questo link. 

Un libro meraviglioso che ti porta alla scoperta di quanto straordinaria è Madre Natura.

Felice lettura!

Come rendere straordinaria la tua vita!

Alzarsi presto la mattina?

-          - No,  no, ho bisogno di dormire di più

-          - Vado a letto tardi la sera, non ce la faccio

-          - Beh, se sono costretto

Queste sono solo alcune delle frasi che ci si sente dire quando si danno consigli per migliorare la propria vita. Occupandomi proprio di benessere e bellessere, consiglio spesso di farlo.

Ciò che è interessante è che le persone mi confermano quanto sia meraviglioso quando si alzano presto e si dedicano a se stesse, poi, però, per tutta una serie di condizionamenti inconsci, ricadono nelle abitudini errate. Ricordatevi sempre che se volete una vita diversa, dovete fare qualcosa di diverso.

La parte mancante è la disciplina, ossia il mantenimento in ogni attimo della propria vita del focus, dell’obiettivo chiaro e la volontà.

Alzarsi presto la mattina è un modo per poter portare a termine durante la giornata più esperienze. Noi ci evolviamo in base alle nostre esperienze, ecco come possiamo accelerare i risultati e rendere straordinaria la nostra vita.

Frank Bettger, uno dei più grandi venditori e motivatori dell’inizio del secolo scorso, raccomandava a tutti di far parte del Club delle Sei, ossia di quel gruppo di persone che si alzano alle sei di mattino e in questo modo possono dedicarsi alla cura di se stesse, allo studio, ad organizzare al meglio la giornata.

È interessante conoscere come tutte le persone di successo sono coloro che si alzano presto la mattina. Questo lo insegnano i grandi leader, sia spirituali che non, leader che hanno raggiunto il successo, ossia hanno realizzato la loro vita per come la volevano, o addirittura meglio di quello che loro stessi pensavano. Sì, perché quando c’è un obiettivo, l’universo è molto generoso e te lo fa realizzare in modo eccellente.

Ma l’eccellenza bisogna guadagnarsela. Essere mediocri sono capaci tutti. Per essere eccellenti è necessario avere una marcia in più e utilizzarla.

Alzarsi presto la mattina e dedicare del tempo per se stessi è la marcia in più. Solo valorizzando noi stessi possiamo comprendere il valore di tutto ciò che ci circonda, il valore delle persone, delle cose, degli eventi, e aiutare gli altri a valorizzarsi. Essere valore significa generare valore. È una legge ineludibile.

La sveglia presto, prima delle ore 8.00, come consiglia Hal Elrod, consente anche di rigenerarsi e generare energia vitale che ti consente anche di dormire meno ore, ma più riposanti.

C’è una tecnica meravigliosa che puoi imparare attraverso questo libro

THE MIRACLLE MORNING di Hal Elrod

Buona lettura e pratica