Alzarsi presto la mattina?
- - No, no,
ho bisogno di dormire di più
- - Vado a letto tardi la sera, non ce la faccio
- - Beh, se sono costretto
Queste sono solo alcune delle frasi che ci si sente dire
quando si danno consigli per migliorare la propria vita. Occupandomi proprio di
benessere e bellessere, consiglio spesso di farlo.
Ciò che è interessante è che le persone mi confermano quanto
sia meraviglioso quando si alzano presto e si dedicano a se stesse, poi, però,
per tutta una serie di condizionamenti inconsci, ricadono nelle abitudini
errate. Ricordatevi sempre che se volete una vita diversa, dovete fare qualcosa
di diverso.
La parte mancante è la disciplina, ossia il mantenimento in ogni
attimo della propria vita del focus, dell’obiettivo chiaro e la volontà.
Alzarsi presto la mattina è un modo per poter portare a
termine durante la giornata più esperienze. Noi ci evolviamo in base alle
nostre esperienze, ecco come possiamo accelerare i risultati e rendere
straordinaria la nostra vita.
Frank Bettger, uno dei più grandi venditori e motivatori
dell’inizio del secolo scorso, raccomandava a tutti di far parte del Club delle
Sei, ossia di quel gruppo di persone che si alzano alle sei di mattino e in
questo modo possono dedicarsi alla cura di se stesse, allo studio, ad
organizzare al meglio la giornata.
È interessante conoscere come tutte le persone di successo
sono coloro che si alzano presto la mattina. Questo lo insegnano i grandi
leader, sia spirituali che non, leader che hanno raggiunto il successo, ossia
hanno realizzato la loro vita per come la volevano, o addirittura meglio di
quello che loro stessi pensavano. Sì, perché quando c’è un obiettivo, l’universo
è molto generoso e te lo fa realizzare in modo eccellente.
Ma l’eccellenza bisogna guadagnarsela. Essere mediocri sono
capaci tutti. Per essere eccellenti è necessario avere una marcia in più e
utilizzarla.
Alzarsi presto la mattina e dedicare del tempo per se stessi
è la marcia in più. Solo valorizzando noi stessi possiamo comprendere il valore
di tutto ciò che ci circonda, il valore delle persone, delle cose, degli
eventi, e aiutare gli altri a valorizzarsi. Essere valore significa generare valore.
È una legge ineludibile.
La sveglia presto, prima delle ore 8.00, come consiglia Hal
Elrod, consente anche di rigenerarsi e generare energia vitale che ti consente
anche di dormire meno ore, ma più riposanti.
C’è una tecnica meravigliosa che puoi imparare attraverso
questo libro
Buona lettura e pratica
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